秦皇岛气凉爽 7日就是“白露”节气了 |
| 时间：2013-09-06 |
夏秋之交，夏天的颜色逐渐褪去，秋天的气息日渐清晰。伴着凉凉的雨，各色新鲜水果的淡淡香味充斥着大街小巷。对这个夏天，你是有些留恋，还是早就期待着秋天到来？
“蒹葭苍苍，白露为霜。”明天咱们就迎来“白露”时节了，夜间温度明显下降，早晨草木上有了露水，这个节气由此得名。其实这些特征我们多多少少也感受到了，自从摆脱了“三伏天”的闷热，港城时不时地下上一场雨，气温也跟着降了下来，晚上睡觉必须得盖被子了，开空调的日子随之远去。进入“白露”节气后，夏季风逐渐被冬季风替代，一波接着一波的冷空气南下入侵变得更加频繁，昼夜温差拉大成了此时节的一大特点。从往年情况来看，“白露”时节的昼夜温差可超10℃。
“白露”之后气温冷暖多变，特别是一早一晚，更添几分凉意，非常容易诱发伤风感冒或导致旧病复发，同时还要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。对于那些因体质过敏而引发的上述疾病，在饮食调节上更要慎重。这段时间大家都明显感觉到“秋燥”，皮肤发干，嘴唇爱起皮儿，这些都是“秋燥”的表现。大家在饮食上需注意滋阴润肺，可多喝水，尤其是加盐或蜂蜜的白开水；多吃时令新鲜水果蔬菜，尽量不吃馋人的烧烤。当然，作息时间要相应调整，尽量早睡早起。
未来几天，港城最高气温仍在20℃左右徘徊，阴雨天气较多，大家出门最好带一件外套。此外，秋季是腹泻多发季节，市民还要特别注意腹部、脚部的保暖。俗话说“白露不露，长衣长裤”，这个时候男同胞们就不要再光膀子了，女同胞们最好也穿上袜子，尽量不要再光脚穿凉鞋，小心寒气入侵。
白露由来：每年公历的9月7日前后是“白露”，它是反映自然界气温变化的节令，此时气温开始下降，天气转凉。“白露”时节我国大部分地区天高气爽、云淡风轻。这期间，民间有吃龙眼、喝白露茶、自酿白露米酒的习俗。
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